Das Leben ist ein Abenteuer, stets in Bewegung, Wandlung und Entwicklung.
berührbar sein
Vertrauensvoll, offen, interessiert und achtsam Schritt für Schritt durchs Leben gehen, heisst berührbar sein. Spüren, wahrnehmen mit allen Sinnen aufmerksam annehmen, was in diesem Augenblick ist.
Die Wärme der Sonnenstrahlen auf der Haut fühlen, den Regentropfen zuhören, die Schneeflocken bestaunen, den Wind geniessen, heisst, sich von der Natur berühren lassen.
Offen sein für alle Mitmenschen, die in Kontakt kommen möchten. Sich freuen über das Lachen eines Menschen. Mitfühlen, berührbar sein.
Unglückliche Menschen finden Gründe, warum sie sich nicht ändern können. Sie klagen und sind müde. Sie finden Schuldige, welche Ihnen das Leben schwer machen. Sie bewegen sich nicht mehr. Sie spüren sich nicht mehr.
Übernehmen wir die Verantwortung für unser Leben, müssen wir in uns selbst suchen, was uns unglücklich macht, viele Fragen stellen und ehrlich beantworten.
Welcher Arbeit gehe ich täglich nach? Mache ich diese Tätigkeit mehrheitlich immer noch gern? Was fehlt mir bei dieser Tätigkeit? Was möchte ich stattdessen? Wie setze ich mich dafür ein?
Womit verbringe ich meine Freizeit? Womit möchte ich meine Freizeit verbringen? Warum verbringe ich sie nicht so, wie ich möchte? Was wähle ich stattdessen und warum?